Hipertansiyon Tehlikesi! Sessiz Katil Kalbinizi Nasıl Tehdit Ediyor?

Samsun Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdinç Yavuz, hipertansiyonun sinsi bir tehlike olduğunu vurgulayarak önemli açıklamalarda bulundu. Yavuz, "Hipertansiyon, sessiz seyreden ancak ciddi sonuçlara yol açabilen önemli bir sağlık sorunudur." dedi. Türk Aile Hekimleri Uzmanlık Derneği (TAHUD) tarafından düzenlenen 4. Karadeniz Aile Hekimliği Kongresi'nde konuşan Yavuz, hipertansiyonun kalp yetmezliği, inme (felç) ve kalp krizi gibi hastalıkların en önemli nedenlerinden biri olduğunu belirtti.

Hipertansiyon Neden Bu Kadar Tehlikeli?

Prof. Dr. Yavuz, hipertansiyonun genellikle belirti vermediğini ve bu nedenle birçok insanın doktora gitmekten kaçındığını söyledi. Bu durum, hastalığın ilerlemesine ve ciddi komplikasyonlara yol açmasına neden olabilir. Yavuz, sağlıklı bireylerin yılda en az bir kez tansiyonlarını ölçtürmeleri gerektiğini vurguladı. Eğer yüksekse, bu takibin daha sık yapılması gerektiğini de ekledi. Çocukluk döneminden itibaren sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılmasının önemine de dikkat çekti.

Türkiye'deki yüksek tuz tüketimi de hipertansiyon riskini artıran önemli bir faktör. Prof. Dr. Yavuz, "Türkiye'de Dünya Sağlık Örgütü'nün önerdiği miktarın yaklaşık iki katı tuz tüketiliyor. Bu da hipertansiyon gelişimini artıran önemli bir faktördür." uyarısında bulundu. Aşırı tuz tüketimi, kan basıncını yükselterek kalbin daha fazla çalışmasına neden olur ve uzun vadede hipertansiyona yol açabilir. Bu nedenle, tuz tüketimini azaltmak hipertansiyonu önlemek ve kontrol altında tutmak için kritik öneme sahiptir.

Hipertansiyonu Kontrol Altında Tutmak Neden Önemli?

Hipertansiyon hastalarının bile düzenli kontrollerini ihmal ettiğini belirten Yavuz, "Tansiyon ilacı kullanmak tek başına yeterli değil, tansiyonun kontrol altına alınması gerekiyor. Büyük tansiyonu 14, küçüğü ise 6 seviyelerinde tutmak kalp, böbrek ve akciğer hastalıklarından korunmak açısından önem taşıyor. Aile hekimlerine başvuruların artırılması, tedavilerin düzenli gözden geçirilmesi ve tuz tüketiminin azaltılması gerekiyor." dedi.

Düzenli kontrolün hayat kurtardığına değinen Yavuz, "Tansiyonun kontrol altına alınması durumunda kalp yetmezliği ve felç hastalığının yarıya yakınının, kalp krizlerinin ise dörtte birinin önlenebileceğini biliyoruz." ifadelerini kullandı. Hipertansiyonun kontrol altına alınması, sadece bireylerin yaşam kalitesini artırmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık sistemine olan yükü de azaltır. Bu nedenle, hipertansiyonun erken teşhisi ve etkili bir şekilde yönetilmesi büyük önem taşır.

Hipertansiyon, sessizce ilerleyen ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalıktır. Ancak, düzenli kontroller, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve tuz tüketimini azaltarak bu hastalığın etkileri önemli ölçüde azaltılabilir. Aile hekimlerine başvurarak düzenli takip yaptırmak ve gerekli önlemleri almak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için atılacak en önemli adımlardan biridir.